こんにちは 占い研究家 中村美功。です
9月は予想、希望通り、鑑定依頼がたくさんあります。
神様、宇宙様、皆さま、そして自分に感謝します。
ありがとうございます!
写真は、先日またしてもいきました。
カカオサンパカで。
シブースト、とってもおいしくて、また食べたくなってしまいました。
誕生月だから、チョコレートのサービスも。
ありがとうございます。
こんにちは、占い研究家 中村美功。です
前回からの続きです。
体調を良くするために
小麦粉を食べないようにする。
グルテンフリーという食生活。
~という情報がはいってきても、
小麦粉製品大好きな私には、大変つらいことでした。
それに、アトピー悪化して普通の日常生活が送れない、辛い日々でも乗り越えられたのは
毎晩、寝る前に明日の朝食のトーストとコーヒーを楽しみにしていたからです。
精神的には、小麦粉に助けていただいていました。それとコーヒー。
そんな時、小麦粉全般がが悪いわけではないという情報がはいってきたのです!
なんと嬉しいことでしょう。
「スペルト小麦、古代小麦」のことは、全然知りませんでした。
でも、その単語を知った途端、行ったことのあるパン屋さんでその小麦をつかったパンを見つけられるんですね!
きっと、以前から身近にその存在はあったはずなのです。
でも、知らないことは見えないのです。
知らないことは、聞こえないのです。
「大切なものは目に見えない」という話も、時々しますが
ずっと見えないものもあるかもしれないけど
もしかしたら、見えるようになる・・かも?!
欲しい情報、必要な情報、
求めれば、すぐ与えられる場合もありますが
時間をかけて、タイミングよく与えられる場合もあります。
「スペルト小麦」の話は、まさにそんなタイミングだったのではないでしょうか。
スペルト小麦のパン、とってもおいしかったです!
こんにちは、占い研究家 中村美功。です。
前回からの続きです。
特に、小麦粉が私の体に合わない~てわけではありませんが
やたらと、「小麦粉」やめたら?てあちこちで見聞すると・・・気になる。
そうしてると、一番ダメなパターンになってしまいそうです。
それは、「体に悪い」と思いながら、食べてしまうこと。
何度もこちらでも紹介していますが、
大事なのは、思考、意識、ですので、
「体に良い」と思って食べるのと、「体に悪い」と思って食べるのとでは差がでますね。
普段は、好きなものを、おいしいく、バランスよく、適度に。
これで健康なはず!と思っています。
そんな時に、食育講座の先生が、話してくれたのは
古代小麦、「スペルト小麦」の話でした。
お話によると、小麦がよくないって話題が最近よく言われますが
それは「品種改良」をした小麦が合わないということかもしれない。
日本人も昔から小麦を食べていた~などでした。
なるほど!と思うお話でした。
そして、昨日紹介したパン屋さんのスペルト小麦のお話につながります。
食育の先生も、
「健康によい材料を集めて料理したとして、
そこにばかりフォーカスしていると「気持ち」がおろそかになりますよ。
食べる時の気持ちも大事ですよ」
と語られていました。(おおまかな話)
続く